علل آسیب غضروف مفصل زانو، نشانه ها و موثرترین روش های درمان

آسیب غضروف مفصل زانو و درجات آن چیست؟

مفصل زانو شامل دو نوع غضروف است که هر دو برای کمک به محافظت از استخوان های داخل مفصل طراحی شده اند. آسیب غضروف مفصل زانو چه در اثر آسیب حاد در حین ورزش و چه در اثر استفاده بیش از حد می تواند منجر به علائم دردناک شود. شدت آسیب غضروف زانو گزینه های درمانی و جدول زمانی بهبودی را تعیین می کند.

اگرچه آسیب های وارده به غضروف مفصل زانو همیشه به دلیل عدم وجود پایانه های عصبی در غضروف با درد فوری همراه نیستند،  با این حال بیماران ممکن است تورم، سفتی و علائم مکانیکی مانند قفل شدگی و گرفتگی زانو را تجربه کنند.

درجات آسیب غضروف مفصل زانو می تواند از نرم شدن لایه سطحی تا آسیب ضخامت کامل غضروف و استخوان متغیر باشد.

علاوه بر این، نوع آسیب با اندازه آسیب (منطقۀ آسیب) اندازه گیری می شود. 

غضروف مفصل زانو خونی ندارد و بنابراین قادر به ترمیم خود نیست. صدمات جدی تر از نظر اندازه و عمق ممکن است نیازمند جراحی باشند.

دکتر نیما قمشی بهترین متخصص ارتوپدی در تهران است که بهترین و به روزترین درمان های آسیب غضروف مفصل زانو را مطابق با استانداردهای جهانی ارائه می دهد.

علل آسیب غضروف مفصل زانو

نقص غضروف مفصل زانو می تواند از موارد زیر ناشی شود:

•    بالا رفتن سن

•    وزن بیمار

•    فرسودگی مکرر

•    آسیب ناشی از ضربه مانند زمین خوردن

•    آسیب غضروف زانو همچنین می تواند به آسیب رباط در زانو مربوط شود.

•    میزان فعالیت بیمار

•    عدم تحرک ممکن است در دراز مدت به آسیب غضروف مفصل زانو منجر شود. 

علائم و نشانه های آسیب دیدگی غضروف مفصل زانو

اگر غضروف مفصل زانو در اثر بیماری یا جراحت آسیب ببیند، بافت های اطراف مفصل ملتهب می شوند و باعث بروز موارد زیر می گردند:

•    درد

•    تورم

•    سفتی زانو

•    قفل شدن زانو

•    حرکت محدود

راه های تشخیص آسیب دیدگی غضروف مفصل زانو

برای تشخیص آسیب غضروف مفصل زانو متخصص ارتوپد از موارد زیر استفاده می کند:

•    تصویربرداری با اشعه ایکس

•    ام آر آی

•    معاینه به روش آرتروسکوپی

درمان

درمان آسیب های غضروف مفصل زانو بر اساس نوع غضروف آسیب دیده، پارگی و یا تحلیل رفتن غضروف و سن و وضعیت فیزیکی بیمار بسیار متفاوت است.

پس از آسیب حاد پزشکان استراحت، کمپرس یخ و داروهای ضد التهابی را برای کاهش تورم توصیه می کنند. از آنجایی که غضروف جریان خون مستقیم ندارد، ممکن است مدت بیشتری طول بکشد تا بهبود یابد. همچنین برخی از پارگی ها بدون کمک جراحی بهبود نمی یابند. فیزیوتراپی برای تقویت عضلات اطراف مفصل می تواند ثبات زانو را بهبود ببخشد و به بهبودی آن کمک کند.

جراحی غضروف زانو

غضروف مفصل زانو را می توان گاهی با جراحی آرتروسکوپی ترمیم کرد تا هم علائم را تسکین دهد و هم غضروف آسیب دیده را ترمیم کند. اگر نقص غضروف شدیدتر باشد، لازم است ابتدا یک جراحی آرتروسکوپی انجام شود و سپس یک جراحی ترمیمی بزرگتری صورت بگیرد. مدت زمان بهبودی در این روش ها طولانی است و می تواند تا یک سال طول بکشد. به خصوص در کشکک که می تواند تا 18 ماه به طول بیانجامد. روش‌های جراحی می توانند شامل تراشیدن قسمت کوچکی از غضروف پاره شده یا ترمیم با بخیه ها و لنگرهای کوچک باشند.

نمایی از آسیب به غضروف مفصل زانو

سوالات متداول

1.    آیا می توانم با آسیب غضروف مفصل زانو راه بروم؟ به طور معمول، می توانید با آسیب غضروف زانو راه بروید، اما اغلب دردناک خواهد بود. به احتمال زیاد درد در بالا و یا پایین رفتن از پله ها افزایش می یابد. اگر درمان نشود، درد به حدی افزایش می یابد که راه رفتن به تدریج دشوارتر می گردد.

2.    بهبود آسیب غضروف مفصل زانو چقدر طول می کشد؟ التیام غضروف زانو از شش هفته تا سه ماه (برای آسیب های ساده منیسک) یا 9 تا 18 ماه برای بهبود آسیب های غضروف مفصلی طول می کشد.

3.    چه زمانی می توانم بعد از جراحی غضروف مفصل زانو رانندگی کنم؟ رانندگی با خودرو تا 48 ساعت پس از بیهوشی ممنوع است. بعد از 48 ساعت، توانایی شما در رانندگی به زانویی که عمل کرده اید، چپ یا راست، و نوع وسیله نقلیه ای که رانندگی می کنید دستی یا اتوماتیک بستگی دارد. هر زمان که احساس راحتی کردید می توانید اقدام به رانندگی کنید.